Coaching online

Ogni servizio che offro è disponibile anche nella versione “coaching on-line” che ti permette di essere seguito o seguita a distanza ad una tariffa contenuta, senza perdere però il vantaggio di un programma di allenamento o di un piano alimentare personalizzato.

Faremo una prima call preliminare su WhatsApp, Messanger o Skype che mi servirà per raccogliere le informazioni necessarie per progettare la tua dieta, il tuo allenamento o entrambi.

Dopodiché fisseremo dei nuovi appuntamenti online per verificare i progressi e cambiare il piano alimentare o quello di allenamento in base ai risultati raggiunti o alle tue necessità.

Se però vuoi essere seguito o seguita in ogni tuo allenamento potremmo fissare anche delle sessioni di allenamento online vero e proprio in cui ti guiderà nella tua seduta di allenamento a distanza ovunque tu sia.

Avrai bisogno solo del tuo corpo, qualche piccolo attrezzo e una buona connessione internet.

Scopri il programma di allenamento che fa per te e contattami per fissare un primo appuntamento.